“Nuestros cerebros están diseñados para enfocar todos sus recursos en una sola tarea a la vez, sea en el trabajo o en una conversación personal” Margaret Moore.
Funcionarios de la Administración, asistieron a la capacitación, Cómo potenciar el cerebro para mejorar en el trabajo, en la cual el conferencista Jaime García Serrano, también conocido como la “La Calculadora humana”, quien enseñó a los asistentes sobre las estrategias para desarrollar la capacidad del cálculo y memorización, entre otros temas. La iniciativa liderada por la Secretaria General a través de la Dirección de Talento Humano y el programa de bienestar social, tuvo como objetivo principal, a través de la mente más rápida del mundo, incentivar a los funcionarios para tener hábitos sanos, y obtener una mayor eficiencia cerebral. Te invitamos a seguir estos consejos para aumentar tu eficiencia cerebral:
- Inicia el día con actividades que calmen tu mente
- Agenda tiempo de “no molestar”
- Evita las distracciones
- Toma descansos mentales frecuentes
- Alimenta tu cerebro,
