La Secretaría General, Dirección de Talento Humano, Oficina de Seguridad y Salud en el Trabajo con el apoyo de Cajasan, invitan a los funcionarios de la Administración Departamental a participar del Taller Virtual de Cocina Saludable, promovido por la estrategia Siempre Saludable con el fin de estimular buenos hábitos de alimentación para cada una de las familias de los Servidores Públicos de la Institución.
Para participar inscríbete en el siguiente link https://bit.ly/3C5v6wW
Es importante que en el formulario de inscripción, digites muy bien tu correo electrónico, pues a través de este medio te llegará el link de conexión.
La receta será ENSALADA MEXICANA CON POLLO, compra tus ingredientes y prepárate para una jornada llena de diversión cocinando en familia.
1 lechuga churca
1 cebolla morada
1 tomate
1 pimentón
Cilantro 50 gr
Vinagre 50cc
Limon 2 unid
1 paquete de tostacos o choclitos
20gr salsa de tomate
1 aguacate maduro
1 Maíz enlatado
1 pechuga pequeña
1 huevo
6 Tostadas integrales
Tomillo
Oregano
Pimienta
Sal
(Opcional queso chitaga) 100gr
Recuerda que cuando preparas y cocinas comida en casa:
1) Tienes el control de lo que tu y tu familia comen
2) Puedes inspirar e inventar creaciones culinarias
3) Ahorras dinero.
